Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami

informasi terbaru kali ini adalah bagaimana caranya agar kita bisa menurunkan berat badan secara alami tanpa obat. bagi sebagian orang memiliki berat badan yang berlebihan mungkin sangat mengganggu untuk aktivitas sehari-hari. baik laki-laki maupun wanita. hal ini dibuktikan dengan banyaknya orang yang ingin menurunkan berat badan baik secara alami maupun dengan menggunakan obat-obatan. 

nah tapi kali ini admin ingin berbagi informasi seputar cara menurunkan berat badan secara alami tanpa obat, berikut caranya:

1. Memperbanyak waktu olahraga
2. Kurangi konsumsi minuman bersoda
3. Alangkah baiknya menjauhi junk food
4. Aktifkan badan kamu layaknya anak kecil
5. Jangan terlalu banyak makan
6. Buatlah jadwal makan yang teratur
7. Jangan duduk terlalu lama
8. Memperbanyak makan buah dan sayur
9. Minum air sebelum makan
10. Melaksanakan program diet
11. Mengganti nasi putih dengan nasi merah
12. Janganlah terlalu sering makan makanan yang digoreng

nah itulah informasi cara menurunkan berat badan secara alami semoga bermanfaat bagi anda semua
selamat mencoba

Download Photoshine Terbaru 2013 Gratis

Alhamdulilah kali ini bisa update lagi, kali ini admin ingin berbagi aplikasi edit foto yang cukup populer yaitu photoshine. aplikasi ini adalah aplikasi yang bisa membuat foto anda menjadi lebih unik dan atraktif. juga mampu membuat foto jelek anda menjadi ganteng wkwkwk. kelebihan photosine antara lain dapat memberikan efek-efek yang tidak bisa dilakukan oleh editor foto lain, salah satunya adalah memberikan afe bangungan, koran, dan efek menarik lainnya. 

sebenarnya aplikasi untuk edit foto sangat banyak sekali, seperti photoscape, photoshop, dan masih banyak lagi. tapi saya sendiri lebih menyukai photoscape sama photoshine karena pengoperasiannya yang sangat mudah, tidak seperti photoshop hehe. 

oke bagi yang ingin download photoshine terbaru klik disini

semoga bermanfaat :-D